Fullt upp!

Hej hopp! 
 
Jag känner att Maj blev en sån där månad då väldigt mycket händer! 
Så det får bli lite spontana blogginlägg när tid och lust finnes helt enkelt. 
 
Jag kör lite extra Pt kunder just nu och så har jag dragit igång med ett utomhuspass på Tisdagkvällar! 
 
Riktigt kul och vi har haft flyt med vädret två Tisdagar i rad nu. 
Jag tog lite fina bilder förra veckan faktiskt, men jag vet inte om deltagarna vill vara med här, så det får bli en annan kvällsbild istället. 
 
 
Emellan varven ska jag ju hinna jobba och försöka få in lite egen träning också inför toughest som stundar i helgen! Herregud...Jag är inte alls i form för detta, men jag får försöka hitta nåt sätt att hasa mig runt helt enkelt! =) 
 
 
Lite löpning har jag fått till i alla fall! 
 
 
Och lite ”löpstyrka” i gymmet. 
 
 
 Jag har föresten fotat några övningar på temat ”löpstyrka”. Egentligen kan man kalla det benträning med lite extra fokus på höft, ben, bål och fotstabilitet.
 
Är det något som skulle vara av intresse att jag lägger upp tro? 
 
 
 
Jag har dock verkligen inte bara tränat och jobbat sedan sist. En stor anledning till att det inte blev något bloggande i helgen var att årets rose´premiär gick av stapeln i samband med matstaffeten här i stan! 
 
Åh hej! Man är inte 22 år längre,det är klart! Dock hade jag kul och det blir rätt långt mellan gångerna jag är ute och förlustar mig nuförtiden så det var värt att vara lite schleten i Söndags! 
 
Jag låg på balkongen och halvsov större delen av dagen faktiskt! Kul tjej...
 
 
 
Det om detta! 
 
Men som sagt! Hojta till om ni vill se lite tips på övningar så lägger jag upp det! 
Kan dock inte utlova några proffsblider direkt! Förjävlig ser jag ut på de flesta också, men ni får titta på övningarna isf. helt enkelt! =)
 
Ha det fint så länge! 
Löpning - Vår - livet
3
Johanna

Visa gärna övningar! :)

Svar: Jamen då ska du få se mina otroligt vackra träningsbilder här framöver! :)
skogspuls.se

Ingela

Ja jag vill åxå ha tips på övningar ! Jätteroligt att ha utepass , tror man tar i lite mera när det går folk förbi 💪🏽👍🤗

Svar: Jamen då slänger jag upp dem framöver då! :) Haha ja jämarns vad du/ni körde! Grymt! 💪😁
skogspuls.se

emma

härligt :)

Svar: Jamenvisst! 😊
skogspuls.se